雪茄通常被认为是比普通香烟更安全的替代品，这是因为雪茄经过发酵过程，有助于消除烟草中的一些有害物质。然而，重要的是要记住，雪茄仍然是烟草制品，因此有其自身的风险。虽然雪茄通常不需要吸入，但根据烟草和制造工艺的不同，其尼古丁含量仍可能比香烟高出数倍。吸入雪茄烟雾会对身体造成严重伤害，并可能导致咳嗽。

虽然雪茄确实会带来一些风险，但其危害并不一定比香烟大。与香烟相比，雪茄含有更多的有害物质，但雪茄被认为危害较小的主要原因是大多数人不会吸入烟雾。直接将烟吸入肺部会增加尼古丁和有害物质的吸收率，从而使香烟的危害更大。相比之下，抽雪茄通常是把烟含在嘴里，而不是吸入。

雪茄的危害主要来自三方面：尼古丁、焦油和一氧化碳。尼古丁会刺激大脑，导致上瘾，而焦油是烟草燃烧的副产品，会损害肺部。一氧化碳也有害，会导致体内含氧量降低，引发各种健康问题。

总的来说，虽然雪茄可能并非完全无害，但只要不吸入，就可以将其视为香烟的一种更安全的替代品。重要的是要认识到吸雪茄的相关风险，并对个人的健康习惯做出明智的决定。